WODAPALOOZA 2023

WODAPALOOZA 2023

Actuellement à Miami se déroule l’une des plus grosses compétitions de CrossFit, les Wodapalooza. Palmier, fluo et wod sont les maitres mots de ce début de saison 2023. Mais qu’est-ce que c’est ? C’est un festival annuel de fitness organisé sur...
Les Open CrossFit 2023

Les Open CrossFit 2023

Début d’année, est celle-ci commence bien avec les Open, mais qu’est-ce que c’est ? C’est une compétition sportive de CrossFit® réalisée en ligne sur 3 semaines avec 1 WOD par semaine. Chaque semaine, les organisateurs dévoilent le WOD et l’athlète doit le...