par Dropeen | Fév 22, 2023 | FAQ
Une petite présentation ?Je m’appelle Charly Hoolans, trente ans, éducateur sportif dans la box de Crossfit Saint Pierre structure où je m’occupe aussi bien des enfants, des ados que des adultes et une magnifique salle dans laquelle je passe le plus clair de mon temps...
par Dropeen | Fév 8, 2023 | Crossfit
Notre blog a pour but de vous renseigner un maximum sur les différentes box qui existe à la run, c’est pour cela qu’après l’ouest direction le Nord pour rencontrer Robin, l’un des Owners de la box de Crossfit Sainte-MariePouvez-vous nous parler...
par Dropeen | Fév 3, 2023 | nutrition
L’auto-massage peut être un moyen efficace de soulager la douleur et la tension musculaires après une séance d’entraînement intense. Cela soulage la douleur musculaire, car en massant les muscles endoloris, vous pouvez aider à réduire l’inflammation...
par Dropeen | Fév 1, 2023 | Crossfit
Pouvez-vous nous parler de votre parcours dans le monde du CrossFit ?À mon arrivée en Métropole, j’ai découvert le CrossFit à Montpellier. Nous étions en 2013, il n’y avait que 3 établissements dans tout l’hexagone. Pratiquant, pionnier, et précurseur, ce fut l’époque...
par Dropeen | Fév 1, 2023 | évènement
Une petite présentation ?Je m’appelle Jouve Maxence, j’ai 30 ans. Je suis infirmier diplômé d’état et actuellement en reconversion professionnelle puisque je suis une formation pour devenir coach sportif. Je fais un bpjeps AF. Je pratique le crossfit...
